どら焼きとアカデミー賞と暗号解読【週刊147】(2015/4/4-10)

      2015/04/18

映画に食に読書にと、盛りだくさんだった今週のまとめです。

今週の出来事

ナポリの窯

IMG 8707

無性にピザが食べたくなったので、「ナポリの窯」でデリバリしました。ボリューミーなノンナカンパーニャ、食べ応え十分!

感想 ▷ ナポリの窯のノンナカンパーニャを食べたよ!

『あん』完成披露試写会

あん ポスター

映画『あん』の完成披露試写会に行ってきました。はじめての舞台挨拶付きで、感動が倍増!

参考 ▷ 樹木希林、孫娘・内田伽羅の奮闘をたたえる – シネマトゥデイ

映画の感想はいずれ。

森幸四郎

森幸四郎 どら焼き

『あん』を観たら当然のごとくどら焼きが食べたくなったので、買ってきました。お上品な甘さ、至福なり。

スーパードライ エクストラシャープ

スーパードライ エクストラシャープ

スーパードライの新商品を飲んでみました。たまには辛口もいいもんだ。

感想 ▷ スーパードライ (Asahi) のエクストラシャープを飲んだ!

映画三昧の一日

バードマン

アカデミー作品賞の『バードマン』、公開日に観てきました。うん、これはスゴイ映画だ!

イミテーションゲーム

ついでに観そびれていた『イミテーション・ゲーム』も。『バードマン』のあとですっかり霞んでしまいました。順番逆にすればヨカッタ……。

その他のエントリ

ヱビスビールのロイヤルセレクション (サッポロ) を飲んだ!

ボンジュール・ボン (中野) のさばサンド!

飲んで食べてばっかりでしたね笑。

読書・映画

  • 読了: 2 (+1) 冊 / 54 (-13) 頁/day
  • 映画: 3 (+3) 本

読了は『ホーキング、宇宙を語る』と、『ゴーン・ガール』の下巻。そろそろ日本人の文章が恋しくなってきました。

感想 ▷ ホーキング、宇宙を語る (スティーヴン・W・ホーキング)【読書】時間とは何か?

『ゴーン・ガール』の感想はいずれ。

映画は上述の通り。そいや、久しくおウチで映画を観ていません。旧作が恋しくなってきました。

お食事・体重

2015CW15 カロリー管理

  • 平均摂取カロリー / 摂取マイナス消費: 1,691 (-163) / 1,519 (-38) kcal
  • 朝: 480 (-53) kcal
  • 昼: 436 (-102) kcal
  • 夜: 774 (-8) kcal
  • RUNによる消費: -399 (+119) kcal
  • コーヒー: 1.0 (-0.1) 杯/day
  • お酒: 1.0 (-0.3) 杯/day
  • 平均体重: 53.7 (+0.3) kg
  • 平均体脂肪: 14.7 (+0.4) %

あまり走れていないぶん、食べる量を抑えました。体重もキープでイイ感じ。

酒量も平均1日1杯。もうちょっと減らそう、かな……。

RUN

日々のランニング記録は、もうひとつのブログ「日刊コタノト。」に書き綴っております。そちらもよろしくお願いしますありがとうございます!

睡眠

  • 平均睡眠時間: 9時間1分 (+56分)
  • 平均起床時刻: 6:47 (+51分)
  • 平均就寝時刻: 21:46 (-5分)
  • 起床時の体温: 35.9 (-0.2) ℃
  • 瞑想: 15分 × 6セット (-15分)

まさかの平均9時間台笑。いや笑えないですね。春眠暁を覚えずと言いますが、いくらなんでも寝すぎです。

朝起きれないのが原因、てのははっきりしているので、何かしら対策を講じます。

まとめ・目標

冬に逆戻りしてしまいましたね。寒いです。天気も悪い日がつづきます。走れなくてストレス溜まる!体調管理、がむばります。

 -週刊

ad

スポンサーリンク

  関連記事

ダービーと初の試写会【週刊103】(2014/5/31-6/6)

毎年恒例のお祭り、日本ダービーに熱狂したり、はじめて試写会へ行ったりと、いろいろあった今週のまとめで

お料理熱沸々【週刊126】(2014/11/8-14)

前々からやろうやろうと言っていたお料理に、突如ハマりはじめた今週のまとめです。

新年スタート【週刊】2013CW1

2012年12月29日〜2013年1月4日のまとめ。2013年最初の「週刊こーた」だよ!

たくさん走って、あんまり食べないとヒトは痩せる【週刊091】(2014/3/8-14)

当たり前のことを再確認したカタチの、今週のまとめです

週刊こーた vol.57 (2013/7/6-12)

2013年CW28 (7/6〜12) のまとめです。猛暑の一週間でしたが、変わらず走って本読んで映画観てブログ書いて平和に過ごしました。

コタノトが2歳になりました【週刊083】(2014/1/11-17)

ブログ開設から2周年を迎えた今週のまとめです。

週刊こーた vol.010 (2012/03/18〜24)

恒例の1週間振り返りも今回で10回目。早いものです。

コタノトが3歳になりました【週刊135】(2015/1/10-16)

ブログ開設からちょうど3周年を迎えた、今週のまとめです。

no image

週刊こーた vol.09 (2012/03/11〜17)

競馬の予想とかも書いてる関係で、毎週日曜日の午前中に更新していた1週間振り返り。今週はTOEICの試

夏はジブリ【週刊108】(2014/7/5-11)

『思い出のマーニー』を試写会で観てきました。やっぱ夏はジブリだなあ。

ad

スポンサーリンク

  Message

メールアドレスが公開されることはありません。

ad

スポンサーリンク

長いお別れ【映画感想】岸辺の旅(2015)

物理学に、ホール(正孔 / せいこう)という考え方がある。 整然と並んだ電子の列で、そのうちのひとつ

終わるまでが戦争です【映画】日本のいちばん長い日(2015)

降伏か、本土決戦か__。

迷路荘の惨劇 (横溝正史)【読書】

角川文庫・金田一耕助ファイルの8冊目『迷路荘の惨劇』を読みました。子どものころハマった金田一を、1年

ゼッタイ押すなよ!【映画】人生スイッチ (2014)

押したら、さいご。

マイベストグルメ!〜2015上半期〜

2015年の上半期に行ったお店の中から、特に美味しかった5店舗を選んでみました!

  • ランキングに参加しています。当ブログの順位は以下から確認できます。

    にほんブログ村 映画ブログ おすすめ映画へ

    ブログランキングならblogram track feed コタノト!



  • follow us in feedly