写真とダイエット【週刊こーた】vol.018 (2012/05/13〜19)

      2014/10/27

規則的かつ、きわめて健康的な生活を送っているにもかかわらず病弱な @cota1Q82 です。

1週間の振り返り、『週刊こーた』vol.018をお届けします。

今週の出来事

ちょっと写真に力入れてみようかなあと思っている今日この頃です。

写真といっても本格的な感じでは全然なくて、iPhoneで撮ってササッと編集して、くらいの遊び感覚で楽しめたらいいなあ、と。

とりあえず何でもいいから1日に最低1枚は撮って、自分的に一番気に入ったやつを「今週の1枚」とかにしてこの『週刊』に載せるてのを目標にしよう。うん、今思いつきました。て早速今日撮ってないんですけどね。

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今週の1枚はこちら。こういうジオラマ風の写真好きです。てかサクッとイイ感じの写真にできちゃうiPhoneてやぱすごいなあ。

本読んだ

今現在TOEICテストにはエントリしていないものの、前回のテスト前に読みかけだった対策本をサクッと読みました。

買った

最近買い控えていた反動か、いろんなジャンルの本を何冊か購入しました。ゴリゴリ読むぞー!

けど積読本もたくさんあるので、いつ読むかは気分次第。。

定評のあるアプリをいくつかポチって使ってみています。やはり評判になるだけあって、なかなかイイ感じです。

Due 〜 リマインダー、タイマー、アラーム 1.8.3(¥450)App
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
販売元: Phocus LLP – Phocus LLP(サイズ: 22.4 MB)
全てのバージョンの評価: (154件の評価)
+ iPhone/iPadの両方に対応

カロリー管理(痩せるアプリ) 2.7.2(¥450)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Soohyun Park – SooHyun Park(サイズ: 12.4 MB)
全てのバージョンの評価: (6,314件の評価)

こちらは衝動買いしたものの、まだロクに使ってないです。

スポーツ観た

今週は1試合のみ。週イチくらいならそれほど負担なく観ることができます。今後もこれくらいのペースで観ていこうかな。

UEFAヨーロッパリーグ 2011/12 決勝
アトレティコ・マドリー 3-0 ビルバオ @ブカレスト (ルーマニア)

競馬観た

第7回ヴィクトリアマイル (GI) @東京芝1600

ホエールキャプチャは早熟だと思って切ったのですが、まだまだとばかりに快勝で悲願の戴冠となりました。

馬場を読み切ったノリさん、ウィリアムズ騎手の手綱捌きが光りましたね。

僕の馬券はというと、2着ドナウブルーこそ絡めていたものの、他は散々な内容でした。。

大人の女は難しい【競馬】第7回ヴィクトリアマイル【予想】

第29回東海S (GII) @京都ダート1900

ソリタリーキングはようやく本格化でしょうか。ダート路線も新興勢力が徐々に台頭しはじめましたね。

予想する

オークスの予想、こんな感じでした。なかなか当たらないなあ。

殿下か、大魔神か?【競馬】第73回オークス【予想】

歩いた

11,222 歩 / day (前週比 +3,608)

通常の活動量に回復も、12,000 overにはわずかに届かず。

寝た

6 時間 51 分 (22:52 〜 05:43) / day (前週比 -54 分)

絶賛「五時ラー」中です。もう少し早く寝て、もう少し長く寝たいところです。

体重測った

55.7 kg, 体脂肪: 15.5 % (前月比: -0.6 kg, -0.1 %)

ポチったアプリで分かる人もいるかと思いますが、ダイエット始めました。成果が出たらエントリ書きます。

今週のエントリ

上記で紹介したもの以外で、今週のエントリをご紹介。1日1記事継続中。

「今どきの若者は…」なんて言うけれど【読んだ】Sports Graphic Number 803【雑誌】

オーナーたちのクラシック【読んだ】優駿2012年4月号【雑誌】

二番打者のような安定感!【食べた】特製塩らーめん@山頭火【中野】

【おくやみ】ホラー作家としての吉村達也さん

スポーツからニッポン力を読み解く!【読んだ】Sports Graphic Number 799【雑誌】

まとめのまとめ

100エントリ越えたあたりから、検索で来て頂ける方が急に増えたような気がします。

やっぱりPVが増えると嬉しいし励みになります。

今週もがむばってゴリゴリ書いていきます。

 -週刊

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