何となくモヤモヤ【週刊023】(2012/6/17〜23)

      2014/02/13

今週は、あれもこれもビミョーに何となくうまくいっていない感じの1週間でした。『週刊こーた』で振り返ります。vol.023。

今週の出来事

ここ最近けっこうイイ感じにいろいろうまく回せていたのですが、今週はそれなりに進みつつも、どれもこれも何となくビミョーにうまくいっていない感じでした。

いわゆる「壁」みたいなものにブチ当たってるのかもしれません。

ブログの更新もサボりがち。

何となーくモヤモヤしてて「壁」の正体はハッキリしませんが、立ち止まっても仕方ないので、いろいろとゴリゴリやっていこうと思っております。

こーたふぉと of the Week

唯一それなりにイイ感じに進められているのがこの『こーたふぉと』です。

今週は自分的になかなかいい写真が作れたかなと思っております。

どの写真もけっこう気に入っているので、今週の1枚を選ぶのも迷いましたが、花がステキなこちらにしました。

IMG 2583

お花マーガレット【こーたふぉと】012 (2012/06/19)

その他今週の『こーたふぉと』はこちら。

休日【こーたふぉと】011 (2012/06/18)

光の塔【こーたふぉと】013 (2012/06/20)

台風一過【こーたふぉと】014 (2012/06/21)

ブックファースト【こーたふぉと】015 (2012/06/22)

本読んだ

大作をようやく読了。

書くべき感想エントリ、どんどん溜まってます。

買った

雑誌の発売が重なりました。

代表とダービー。王道な特集楽しみです。

スポーツ観た

ボクシングの王座統一戦は本当に素晴らしい試合でした。観てよかった。

WBA・WBCミニマム級王座統一戦
井岡一翔 (WBC) ○ (3 判定 0) × 八重樫東 (WBA) @大阪府立体育会館

NBAファイナルは優勝決定の試合だけ。レブロンようやくの悲願成就ですね。こっからさらに時代築いていくのかな。

NBA FINAL 2012 GAME 5
OKC 106-121 @MIA

競馬観た

第19回函館SS (GIII) @函館芝1200

北海道シリーズ始まると、夏競馬、て感じがします。

ロードカナロア負けちゃったかあ。

第17回マーメイドS (GIII) @阪神芝2000

グルヴェイグはようやくですね。秋が楽しみです。それにしてもウィリアムズ騎手はどんだけ勝つんだ。

予想する

前半戦ラストを飾るGIでしたが…。

オルフェーヴルだったらごめんなさい【競馬】第53回宝塚記念【予想】

ホントにごめんなさいだったなあ。

歩いた

11,189 歩 / day (前週比 +636)

10,000歩オーバーは死守。だけど実は、歩く日と歩かない日で偏りがかなりあります。

引き籠もる日でも、散歩とかはなるべくするようにしよう。

寝た

7 時間 36 分 (21:20 〜 04:56) / day (前週比 +26 分)

9時台寝、4時台起きに挑戦してみたのですが、ちょっと寝過ぎてしまいました。

僕にはやっぱり「22〜5時」の方が合ってるのかなあ?

それと、今週は睡眠の質もイマイチだったような気がします。

時間帯や量もさることながら、やはり質がちょー重要。どうやって高めていこうか、探ってる段階です。

Sleep Cycle alarm clock 3.0.1(¥85)App
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体重測った

54.6 kg, 体脂肪: 14.0 % (前月比: +0.4 kg, -1.4 %)

おっと、太ってしまいました。カロリー管理始めてからプラスだったのは初めてです。一応体脂肪は減ってるんだけどなあ。

ここまで順調すぎるくらい痩せてきてたので、ちょっと油断して食べ過ぎちゃいました。気つけよう。

カロリー管理(痩せるアプリ) 2.7.2(¥450)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Soohyun Park – SooHyun Park(サイズ: 12.4 MB)
全てのバージョンの評価: (6,844件の評価)

今週のエントリ

上記で紹介したもの以外で、今週更新したエントリはこちら。うーん、少ないなあ。

それでも久しぶりに「iPhoneアプリ」だったり「食べたログ」だったり。やっぱりこのへんの話題を書くのは特に楽しいです。

【iPhone】OneCamメジャーアップデートでアイコンやUIのデザインがちょーステキになった!【App】

頂点を極めた味を久々に!【食べた】特製つけ麺@中華そば青葉中野本店

まとめのまとめ

今週はめっちゃサボってしまいました。

うすうす気づいてはいましたが、こうやってまとめ的な記事書いてみると改めて突き刺さります。

戒めとしてがむばります。来週から本気出す。

 -週刊

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