ルシファー (ベルギー) うまい!【日刊こーた040】(2013/7/31)

      2014/02/14

強そうな名前、カッコイイです。

ルシファー

ベルギービール『ルシファー (Lucifer)』を飲みました。世界のビールを紹介するのは久しぶり、テンション上がります。

ルシファー

「ルシファー」は悪魔って意味なんですね。ラベルに描かれてる画はそういうことか。

ルシファー フタ

「HET ANKER」?、醸造所の名前ですね。ヘットアンケル、と読むようです。

ルシファー 裏ラベル

アルコール度数は8.0%、ビールにしては高めです。

アルコール度数が高くホップの美味しい後味が特徴の黄金ビール。3種のホップ (マグナム, スパルト, サーツ) を醸造過程で使用し、長くドライな後味を演出します。

マグナムってのはよく聞きますけど、他のは初めて聞きました。。ホップにもいろいろあるんだなあ。

ルシファー 泡

泡が細かくてクリーミー。

ルシファー

いただきまーす。

スパイシーなのに爽やかな後味で、とっても飲みやすいです。これは美味い!

僕は飲むのけっこう遅いんですが、あまりの飲みやすさ美味しさでスイスイと飲み終わってしまいました。強めなのに危険笑。

てかもっと味わって飲めば良かった。また飲みたい!

睡眠

  • 睡眠時間: 9時間3分 (20:55 – 5:58)
  • 起床時の体温 : 36.0 ℃

2日連続の9時間睡眠。いかんです。変なクセがつく前に修正しないとです。

RUN・筋トレ

RUN

20130731 Nike+

  • 走行距離: 6.25 km
  • ペース: 5″40 /km
  • 消費カロリー: 347 kcal
  • 歩数: 6,400 歩

6kmインターバル走。3分ダッシュ、何とか5回できました。

筋トレ

  • 背筋・腕立て: 40 回
  • 瞑想: 15 分

お食事・体重

チビパンボックス

『ボングー』のチビパンボックス。て正式名称は知りませんが。

巨大ゴーヤ

巨大ゴーヤ。

ゴーヤ

美味しくいただきました。

  • 摂取カロリー / 摂取マイナス消費: 2,104 / 1,757 kcal
  • 朝: 571 kcal
  • 昼: 606 kcal
  • 夜: 927 kcal
  • コーヒー: 2 杯

体重

  • 体重: 51.6 kg
  • 体脂肪: 12.8 %

まとめ・目標

8月に突入。がむばります!

 -ビール

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