ヘルケンロード・ブラウン (ベルギー) を飲んだ【日刊042】(2013/8/3)

      2014/02/14

今日もベルギービールで乾杯。

ヘルケンロード・ブラウン

ヘルケンロードブラウン

ベルギービールの『ヘルケンロード・ブラウン (Herkenrode Brown)』を飲みました。

ヘルケンロードブラウン ラベル

シンプルながらもカワイイラベル。この感じ好きだなあ。

ヘルケンロードブラウン 裏ラベル

ヘルケンロード・ブラウンは、リンブルグ州ハッセルト市にあるヘルケンロード修道院で製造される濃い琥珀色をしたアビィ・ビールです。(略) すべて天然の原材料を使用しているため、かすかに甘い後味がある典型的なフルボディのアビィ・ビールになっています。カラメルのアロマ、フルーティーな味わい、樽熟成によるコクのある味わいが特徴のビールです。

何か強そうな武器って感じの名前だなあ、て思ってましたけど修道院の名前なんですね。海外のビールはだいたい名前カッコイイです。

ちなみにですが、修道院で作られるビールのことを「アビィ・ビール」ていうみたいです。知らんかった。

ヘルケンロードブラウン 泡

泡!

ヘルケンロードブラウン

琥珀色、キレイです。いただきまーす。

濃ゆいです。アルコール度数は7%で、この前飲んだ『ルシファー』より軽いですが、濃い味なのでこっちのほうが強い感じがします。

じっくり味わって飲むタイプのビール、美味しいです。

ごちそうさまでしたー!

睡眠

  • 睡眠時間: 7時間45分 (20:35 – 4:20)
  • 起床時の体温 : 36.1 ℃

通常の睡眠に復帰。

RUN・筋トレ

RUN

20130803 Nike+

  • 走行距離: 7.92 km
  • ペース: 6″30 /km
  • 消費カロリー: 434 kcal
  • 歩数: 8,161 歩

ゆったり8kmラン。

筋トレ

  • 腹筋: 45 回
  • スクワット: 75 回
  • 瞑想: 15 分

お食事・体重

メロン

朝からメロン。

助六寿司とにぎり寿司

助六寿司ってたまーに無性に食べたくなりますよね。

おにぎり

夕ごはん、締めのおにぎり。

ハーゲンダッツ マンゴーオレンジ

夜のデザート、映画観ながらハーゲンダッツ。極上の幸せです。期間限定マンゴーオレンジ。

  • 摂取カロリー / 摂取マイナス消費: 1,914 / 1,480 kcal
  • 朝: 524 kcal
  • 昼: 660 kcal
  • 夜: 730 kcal
  • コーヒー: 1 杯
  • ビール: 1 杯

体重

  • 体重: 52.2 kg
  • 体脂肪: 13.3 %

まとめ・目標

今週も観たい映画がいくつか公開されます。何本観にいけるかな。

 -ビール

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