昔懐かしかき氷【週刊061】 (2013/8/3-8/9)

      2014/02/13

こう暑いと、氷食べたくなります。

ちょー久しぶりにかき氷食べた

かき氷なんてここ何年も食べてなかったんですが、今年の夏は久しぶりに食べたいなあなんて思っていました。

昔はブルーハワイとか爽やかな感じが好きでした。かき氷と言えばブルーハワイ。つかブルーハワイてかき氷以外だとどこで出会えるんだろ。

でも今食べるなら宇治金時とかの「和」な感じにも惹かれるよなあ。

子供のころは和系のやつって何で存在してんのかわかんないってゆうか、まあ絶対選ばなかったんですけど、よくよく考えたらかき氷って和菓子ですよね?それならやっぱり和のテイストが欲しいところ。

なんてことを日々妄想してたんですが、先日ついに食べる機会が訪れました!

ちょっと出かけた帰り道、あまりの暑さにカラダが溶けてしまいだったので近所の和菓子屋さんへ寄り道。

越路家

新井薬師の越路家。昔ながらの茶屋、て雰囲気のお店です。

越路家 かき氷の旗

かき氷の幟が目印。つかそっか、氷食べたくなったらこの旗探せばいいんだ。なんとわかりやすいシステム。

越路家 かき氷メニュー

ちょっとわかりにくいですけどメニューはこんな感じ。

ちなみにここは持ち帰り用のカウンター。イートインもあるみたいです。そっちは全体的にちょい高めっぽい。なんだろ、量多いのかな?

越路家 かき氷 ミルク宇治茶

ミルク宇治茶¥320!

外側はシャリシャリの氷でひんやり。中のほうには宇治茶の蜜がたっぷり。食べてると食感が変わって楽しいです。美味しい!

かき氷いいわー。カロリーも大したことなさそうだし、暑い日ならばくばく食べられます。つか一気に食べないと溶けちゃいますしね。

今度は爽やか果実系のシロップもいってみたいなあ。ちょっとハマっちゃいそうな予感。

ごちそうさまでしたー!

お店の情報

看板にも書いてあるように、揚げまんじゅうが名物のお店です。僕はお団子をよく食べます。定番の味、美味しいです。

関連ランキング:和菓子 | 新井薬師前駅沼袋駅中野駅

今週の日刊

今週の日刊はこちら。

ベルギービール『ヘルケンロード・ブラウン』を飲んだ【日刊こーた vol.42】(2013/8/3)

冷やし中華はじめました【日刊こーた vol.43】(2013/8/4)

夢で気絶したら目覚めた【日刊こーた vol.44】(2013/8/5)

車の運転【日刊こーた vol.45】(2013/8/6)

Simpleが好き【日刊こーた vol.46】(2013/8/7)

高校物理の教科書【日刊こーた vol.47】(2013/8/8)

先週から続くグルメ系のネタ書き終わったら書くことがなくなってしまいました。いろいろと考えないとなあ。

読書・映画

  • 読了: 1 (-1) 冊 / 64 (+21) 頁/day
  • 映画: 4 (-2) 本

読書量が徐々に戻ってきてる感じです。

今週書いた感想エントリはこちら。

終戦のエンペラー (2012)【映画No.35】

9デイズ (2002)【映画No.36】

黄金狂時代 (1925)【映画No.37】

エイリアン (1979)【映画No.38】

ボーン・アルティメイタム (2007)【映画No.39】

洋画ばかりを5本ほど。年代はけっこう万遍なく観られたかなとゆう感じです。もうすぐ40本。

RUN・筋トレ

RUN

2013CW32 JogNote

  • 出走回数: 5 (+2) 回
  • 総走行距離 / 平均距離1RUN : 43.60 (+19.55) km / 8.72 (+0.71) km/RUN
  • 平均ペース: 6″17 (+0″14) /km
  • 平均消費カロリー1RUN : 478 (+37) kcal/RUN
  • 平均歩数 (RUN以外も含む) : 7,667 (+625) 歩/day

ここ1ヶ月「3日走って2日休む」てリズムでちゃんと走れています。グラフもキレイに並んで素敵。

今週は走る回数も多かった関係で40kmオーバー。暑い中よく走りました。さすがにペースは上がらないですが、汗はたくさんかいています。

筋トレ

  • 腹筋: 45 × 4 (+45) 回
  • 腕立て・背筋: 40 × 3 (-40) 回
  • スクワット: 75 × 4 (+75) 回
  • 瞑想: 15分 × 6セット (+30分)

お食事・体重

昨日のお食事はこちら。

お刺身

お刺身いろいろ。

その他の日々食べたものは『日刊』にも載せています。

  • コーヒー: 1.6 (+0.3) 杯/day
  • ビール: 0.4 (±0) 杯/day

2013CW32 カロリー管理

  • 平均摂取カロリー / 摂取マイナス消費: 1,949 (-117) / 1,608 (-269) kcal
  • 朝: 498 (-60) kcal
  • 昼: 663 (+58) kcal
  • 夜: 767 (-61) kcal
  • 間食: 145 (-30) kcal

朝たくさん食べて夜少なめ、てほうがいろいろと良いらしいです。

僕は完全に逆ですね笑。やっぱり夜美味しいもん食べたいしなあ。

体重

  • 平均体重: 52.2 (-0.1) kg
  • 平均体脂肪: 13.6 (+0.5) %

上のグラフを見ると「走った日は減って走らない日は増える」という見事な相関。谷のところが山になってくれるとベストな気がするんですけどねー。

睡眠

  • 平均睡眠時間: 7時間49分 (-14分)
  • 平均起床時刻: 4:56 (-18分)
  • 平均就寝時刻: 21:07 (-6分)
  • 起床時の体温: 36.1 (+0.1) ℃

まずまず。来週は平均で4時半起きを目指そう。

まとめ・目標

先週のまとめで「8月はブログたくさん書きたい」とかいいながら、今週の後半はちょっとダレてしまいました。まだまだですね。がむばります。

 -週刊

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